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Gaëlle DUBOIS coaching


Association "C'est ta chance !"

Gaëlle DUBOIS coach de vie et scolaire certifiée

Equicoaching

POURQUOI LE CHEVAL ?

Le cheval est un animal qui possède des capacités sensorielles exceptionnelles qui lui permettent d'analyser très finement son environnement. Il peut, par exemple, détecter à distance le changement de votre rythme cardiaque.

Il est capable de détecter immédiatement s'il peut vous faire confiance, si vous êtes congruent (cohérence entre vos pensées,  vos discours,  vos ressentis, vos intentions et vos actions).

Le cheval est un véritable révélateur d'identité qui permet  les prises de conscience nécessaires à la mise en place de nouveaux comportements. Il est fiable, ne ment pas, ne juge pas, il constate.

C'est cette relation homme cheval qui est utilisé dans l'équicoaching.


L'équicoaching :

Dans l'équicoaching, aucune connaissance équestre n'est nécessaire, tout se déroule à pied.

Vous êtes mis en présence d'un cheval et vous réalisez des exercices donnés par le coach.

Le cheval va adopter un comportement directement en rapport à la façon dont vous vous comportez, aux émotions que vous dégagez.

Il dissèque votre comportement non-verbal et vous bénéficiez d’un véritable effet miroir: le cheval évalue votre niveau de confiance en soi, de clarté de vos demandes, d’impatience, d’énervement, de congruence… et il vous le fait comprendre.

Vous prenez alors immédiatement conscience de la conséquence de vos comportements et vous avez l’opportunité d’agir autrement en les modifiant.

 


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